骨格診断ウェーブログ

在宅勤務マンのアラフォー骨格診断ウェーブ、出社するときに服がない問題に直面中。ファミリーセールハンター。南関東在住。

2019年年始に手持ち服全シーズン分を可視化した

わたしについて ユニクロ 骨格診断ウェーブにおすすめのブランド 骨格診断ウェーブにおすすめのブランド-te chichi 骨格診断ウェーブのワードローブ エコファッション gu zozo

ピープルツリーのファミリーセールや、年末のLINE Pay還元祭りに乗じて買ったzozo used品、年始のセールでとりあえず買ってしまったユニクロと、一気に服が増えたので手持ちの服を可視化しようとリストアップしました。

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「骨格診断ウェーブ向き」と買っても、ライフスタイルにあわないものは結局使わない

失敗？

今年ははじめて、買った服・売った（＋処分した）服をぜんぶ記録した年でした。

 

振り返ってみて、主に服を買った場所はzozo used。

逆に、以前買っていたけど今年は買わなかった場所は、guとuniqloと無印とbook off super bazar、そしてte chichi。今年Te chichiは一着も買っていません。ユニクロもguも、下着以外は結局１着しか買ってない！それもどちらもちゃんと重宝してます。

zozo usedで「骨格診断ウェーブ向きといわれる服・アイテム」を買って、ワンシーズン着てよかったら同様アイテムの新品を買おう、というようなルーティンができた気がします。

骨格診断ウェーブ向きと言われて買っても、似合っても、ライフスタイルに合わない服・体質に合わないものは結局着ない（着る機会がない）ので、タンスの肥やしになってしまう。特にそれはアウターや小物に顕著でした。

FiNCの肥満遺伝子の結果がきたよ

体型維持 プロ診断 わたしについて

FiNCの肥満遺伝子検査結果がやってきました。

wavestyle.hatenablog.com

↑記事で紹介したやつです。 


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 脂肪・たんぱく質リスクタイプだそうです。


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「脂肪分解がやや強くタンパク質合成が弱い」かつ「脂肪が燃焼されにくい」らしい。
脂肪がすぐ分解されるので太りづらい、でも脂肪が燃焼されにくいから、分解されなかった脂肪はたまっちゃう。その上、タンパク質も分解されやすく、筋肉が付きづらいらしい。
一度太ると痩せにくい。たしかにこれまで激太りはしたことはない。けど、一度脂肪がついたら最後、なかなかとれないということのようです。

 

糖質分解についてはふつうとのことで、糖質制限ダイエットはあまり効かなさそう。

要は、「食べ過ぎ」ということなんだなあ。これまで子供の食べ残しをもったいないからと食べていたけど、これはやめる。おかしももちろんやめる。もらいもののおかしも食べない。（夫の職場に持っていかせる）おかしのかわりにヨーグルトやドライフルーツを食べよう、ということを心がけるようにします。脂質もこれまで通り控えよう。

 

タンパク質の摂取量を多めにとらないといけない。プロテインでも飲み始めようかな。あ。「タンパク質摂取量の目安になるものがほしい」という話を義母にしたら、カーブス（女性専用３０分ダイエット）のタンパク質点数リストというのがあるのを教えてもらった。

「卵を一つ食べると１点」「プロテインドリンクで２．５点」と点数化させ、毎日１２点取るのが目標らしい。

今度コピーさせてもらって、実践してみよう。

正直、骨格診断ウェーブは洋ナシ体型かな？と思っていたんですが、骨格診断と肥満遺伝子はあんまり関係ないかもです。

People tree　ファミリーセール２０１８冬参戦メモ

2018aw お気に入り 試着してよかったもの 骨格診断ウェーブのワードローブ-新入り 骨格診断ウェーブのワードローブ エコファッション

７日金曜日、仕事で校了した開放感の勢いで、自由が丘までPeople treeのファミリーセールにいってきました。自分用に買ったもの＆情報を探している人用にメモ。

 並んでいる商品は、最新アイテムを含む商品のB品など。半分まではいかずとも、４割くらいは最新、自由が丘の本店で並んでいたアイテムでした。カタログ撮影のために物撮り・モデルさんが試着した、プリントににじみがある、品質タグがおかしい、シミがある、ポケットに穴がある...などの理由でB品になったものが全品６割引！古いシーズンのものは、２割引してさらに６割引。

ショールやバッグ、アクセサリーなどもありました。わたしがアクセサリーコーナーを見たのは終盤だったのであんまり種類がなかったです。そのほかアウターもありました。インナー（ブラとショーツ？タンガ？）は一律３００円という破格、そこからさらに６割引でした。ということは１２０円か、うーん、試しにいくつか買ってみればよかったなと後悔。

ファミリーセールにありがちな、試着室に長蛇の列や試着時間に制限ありといった縛りはなく、ゆっくり試着できました。（そのかわり試着室というより空き部屋で合同試着という感じです。男性用の試着室なかったかも）ネットで商品ラインナップは把握していたので、気になっていたものを一挙試着できて満足でした。

わたしは２時くらいに到着し、４時頃までゆっくり見ていました。３時頃が一番人が多くて、レジにも行列ができていました。他の人の買い物かごを見て「あっあのコレクションも出てるんだ！あとで探そう！」と思っても見つけられなかったり、「これ気になってたやつだ。あとで試着しようかな、どうしようかな」と悩んでいるうちになくなったり、ぼーっとしてたらチャンスを逃すなあと痛感しました。

うっかり買い過ぎそうになるのが怖いですね。久々に服を爆買いしました。

買ったものリスト

www.peopletree.co.jp

www.peopletree.co.jp

www.peopletree.co.jp

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４点買って１万２０００円くらいでした。福袋買ったようなもんですわ。

People Treeのオーガニックコットン、やっぱり肌触りがすごくいい！【オーガニックコットンのパジャマはすごくきもちいい」とだいぶ前から友人にすすめられて、ずっと無印のパジャマを着ていましたが、同じオーガニックコットンとは思えないくらいふわふわです。

無印もオーガニックコットン１００のものが多いですが、いっときよりふわふわ感が減った気がします。２０１３年頃に買った無印のオーガニックコットントップスはすごくきもちよかったけど最近のは生地もペラペラなのが多いなあ。

 

wavestyle.hatenablog.com


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試着無料キャンペーンてのもやってたんだなあ。その返品できたものなどがファミリーセールに並んでたかもしれないね。買ったブラウスはこの色違いです。　違うものでした、失敗した...

骨格診断ウェーブを重視していたら冬の公園は辛い

2018aw アウター お気に入り 子育て・家事着 失敗？

タイトルどおりです。小さい子どもを持つ人向けの記事です。

（子どもの性格や好きな遊びによっては）骨格診断ウェーブ向きのアウターでは、冬の公園ではキツイ、骨格診断ウェーブ向けアウターだと公園では辛いという話です。

（参考まで、うちの子はもうすぐ３歳、すべり台と砂場遊びとシャボン玉が好きです。ボールも追いかけるのが好きです）

wavestyle.hatenablog.com

最近アクセス数の多い上の記事でも紹介したとおり、骨格診断ウェーブ向けのアウターは「ダウンだったらショート丈」「Xラインがつくれるロングコート」「ファー付き」「ムートン」「Aライン」などが挙げられます。

その中で公園でもイケる、つまり子どもと一緒に滑り台すべったり砂場でも遊べる素材となると、ウール素材は除外されますよね。ファーも泥や砂が絡まったら辛いですね。

となると、ショート丈ダウンかXラインを作れるロング丈ダウン（ウエストベルトなど）とどんどん絞られてきます。

ショート丈ダウン、腰上の丈だと砂場遊びしてると、ダウンが被らない部分、腰とおしりがめっちゃ冷えてつらくなります。逆にお子さんが砂場遊びに興味がないならいいかもしれません。

ロング丈ダウンだと走れません。滑り台がつらいです。逆に、お子さんが保護者に求めるニーズが【一緒に遊ぶ】ではなくて【連れてきてくれたらOK,あとは一人or友達とで遊ぶんで】系の方なら、ロング丈でもいいと思います（むしろロングダウンじゃないと辛いのかな）でもお子さんが危険なとき、「いざ」っていうときにすばやくは動きづらいので、俊敏さに自信がない方にはおすすめしないです。

 

いまのところ私が公園用として重宝しているアウターは、ciaopanic typyとcolumbiaのコラボ品・リバーシブルボアジャケットです。 ここ何年か毎年出ています。

 

 ボア面じゃない方は、コロンビア独自素材のomni-Shieldを使ってます。

◇Omni-Shield/オムニシールド◇
雨や汚れを効果的に弾く撥水テクノロジー。通常の生地に比べ3～5倍の速乾性があり吸収した水分を素早く放出し、雨や汚れを効果的に弾くからアウトドアシーンでも街着でも、突然の雨を簡易的にシャットアウトしてくれます。（公式）

 

ボア面を表にしておくとなんとなくスタイルがウェーブ向きっぽくなります。公園ついたらめくってomni-shield面を表にしていっしょに砂場で遊んだりしてます。私が持っているものは着丈が６０超えてますが、腰やおしりの上の方も若干カバーしてくれています。とはいえ、いまは日差しがまだ強くてすぐ熱くなるので、おりたたんでリュックの中に入れてしまいます。それほど重たくないのでリュックの中に入れられて便利です。

 

【Columbia】コロンビア別注リバーシブルジャケット/CIAOPANIC TYPY(チャオパニックティピー) | パル公式通販サイト | PAL CLOSET

↓楽天で見つけた中古品。


 

 あと、去年までわたしが酷使していたLavenhamのクレイドンもおすすめです。撥水、汚れに強い。骨格診断ウェーブ向きのフード。こちらも軽いし丈が若干長めで６０センチ前後が多いです。

 


 

ただ、どちらもこれからの真冬の寒さには耐えられるのか...

実体験、引き続きレポしていこうと思います。

（追記　コロンビアのほうは１２月入ってから腰・首元が寒い＆ボアが熱くて汗がひどいとの理由で全然着なくなり処分してしまいました...)

肥満遺伝子検査を一番安く受ける方法

わたしについて 体型維持 気になってるもの

３−４年前から話題になっている遺伝子検査。本格的なものでは３万円、いやもっと高額、ですが、肥満遺伝子に特化した検査自体は安いものでは４０００円くらいからあります。

「そんなに専門的ではなくていいから、自分の体質の傾向や方向性を知りたい」

「とにかく安く知りたい」

「いろいろあるけど、いちばん安いやつをとりあえずやってみたい」

そんな人向けに、いちばん安く調べる方法を紹介します（２０１８年１１月現在）。

最初に答えを明らかにしておくと、いちばん安い検査キットはダイエットアプリ「FiNC」と連携する「FiNC肥満遺伝子検査キット」です。２０００円以下で手に入りそう。

 

mall.finc.com

ダイエットアプリ「FiNC」と連動している定価で買うと４２１２円ですが、新規会員登録＆２週間のプレミアム会員体験期間中は、以下の方法で安く買えます。

１.３０％オフクーポンゲット

新規会員期間中？プレミアム会員期間中限定？いずれの条件かはわかりませんが、こんなかんじのクーポンがもらえました。

 

２．招待ポイントゲット

FiNC既存会員からの紹介だとポイントが８００円分のポイントがもらえます。

会員登録後、以下のコード入力ページで以下のを入れて下さい

「b3kuqyrx」

 

３．アプリDL・体重・食事・睡眠などを記録してポイント

まずダウンロードして１００ポイントもらえます。プレミアム会員中はポイントが５倍もらえます。１日１５００歩以上歩く（アプリの歩数計が記録する）＋３０００歩以上歩く＋睡眠＋食事＋体重記録で毎日２５ポイント＝２５円分ゲット。

ただ、私の場合、アプリの歩数計昨日がうまく動作しないため、ポイントがうまくたまりませんでした。めっちゃ苛つく。

あと、アプリをDLするだけで１００ポイントもらえるとか、記事を読めば１０ポイントもらえるとか、なにかといろいろ少額ポイントもらえます。

これでだいたい５００ポイントもらえるとして、２１４９−５００で１６４９ポイント。

というわけで、なんだかんだで、まあ２０００円以下で手に入りそうです。

 

個人的に、骨格診断のスタイルと遺伝子結果って相関する気がする。遺伝子検査キットが届いて結果が分かり次第、こちらでも記事にしますね〜。

以下、追記

すみません！ポイントとクーポンを二重で使うことはできませんでした。

しかも送料が500円かかりました。なので、結局3,500円くらいかかりました。

秋もおすすめ！People Treeのワンピース

2018aw ワンピース 子育て・家事着 試着してよかったもの 骨格診断ウェーブにおすすめのブランド

 

wavestyle.hatenablog.com

 上の記事で終わりの方にちょろっと紹介した、People Treeのワンピース長袖（８部袖くらい？）。さっそく買ってみました。この最高気温２０度前後が続く今、ちょうどよいです！何月まで着られるかな。

オーガニックコットンなので肌触りがよいです！ただ、柄が大きめがおおいかな。。。これからの季節はアウターで柄も隠れるからアクセントになってちょうどいいかも。


 

 

People Treeはときどき駅ビルなどで期間限定店をやってます。もし視界に入ったら骨格診断ウェーブの方はチェック＆試着してみてほしいな〜